Печиво Мое Печенько здобне з вівсянкою

Всі напевно знають про корисні властивості У принципі, такими ж якостями володіють і інші блюда з вівсяних пластівців. В першу чергу їх благотворний вплив виявляється на травну систему: прискорюється робота кишечника. Овес, багатий клітковиною, має властивість набухати, створюючи відчуття ситості на тривалий час. При відсутності часу на варіння вранці каші можна іноді подавати на стіл дієтичне печиво з вівсяних пластівців. У поєднанні з молоком або чаєм кілька таких виробів будуть рівноцінні по калорійності однієї порції приготованого геркулесу. Особливо корисна приготування. Адже в цьому випадку ви будете абсолютно впевнені у відсутності штучних добавок і наповнювачів. До того ж можна спробувати поєднання з такими додатковими компонентами, як сир, банани, горіхи, сухофрукти та мед. Дієтологи рекомендують вживати вівсяне печиво при різних захворюваннях, замінюючи ним здобу і торти з кремом.